过度训练是由于疲劳连续积累所引起的一种生理反应。()

进行肌力训练时,下列哪一项不正确A.练习时要引起一定的肌肉疲劳B.等长练习有角度特异性,宜用多角

运动员破坏正常生活规律，会使疲劳积累,易导致过度训练综合征。（）A.对B.错

运动员破坏正常生活规律，会使疲劳积累,易导致过度训练综合征。（）A.对B.错

A.正确B.错误

以下表现提示有氧训练的运动量过大,但除外A.持续性疲劳B.运动后持续性关节酸痛C.运动当日失眠D.

脊髓灰质炎后综合征的练习方案不包括 ( )A、柔软度练习B、无疲劳的肌力练习C、调节D、交叉训练E、

肌肉训练后过度疲劳的表现包括()

...变化为疲劳和恢复的过程
C.下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段内进行最佳
D.在恢复到训练前水平后，各项指标继续上升并超过训练前...

肌力训练的作用不包括A.防治制动后的肌萎缩B.促进外周神经损伤后的肌力恢复C.帮助维持肌病患者的